Инфаркт на миокарда: превенция

Здраве И Медицински Видео: Лазерен Детоксикатор В Ръчен Часовник ! Laserwatch (Декември 2018).

Anonim

Сърдечно-съдовите заболявания е опасно, защото много важно значение на превенцията.

Да не нарани някой иска, но това не е тайна, че голяма част от болестите се провокира - липса на внимание към здравето си, зависимости и елементарен мързел. В същото време, вие дори може да предотврати такива сериозни и опасни заболявания като исхемична болест на сърцето и инфаркт, което често е следствие от исхемия.

Исхемия - е съвсем просто - липса на кислород в сърдечния мускул. При здрав човек в процеса на "хранене" на кислород към сърцето - процеса на саморегулиране. Но ако коронарните артерии са запушени с плака (атеросклероза), кръвта, и следователно кислород, и отива в сърцето е лошо. След това е миокардна исхемия.

В допълнение, голяма физическа и емоционална стреса на кислород сърцето се нуждае от повече от останалите. Но атеросклеротични артерии не могат да изпълняват функциите си. Това е предпоставка за неприятности. Холестеролът е провокатор cardiosclerosis ако нивото му в кръвта надценява. И ако един човек в стрес, това ниво се колебае значително. Изводът за предотвратяване на атеросклероза, следва да следят нивото на холестерола в кръвта (по-малко мазнини в храната), и да може да се защитава срещу стреса.

Напълно се избегне стресови ситуации човек не може, и това не е необходимо. В малки дози стрес дори полезно. Ти просто трябва да се научат бързо просто от това състояние, за това има много техники. За да бъде в състояние бързо да дойде на равновесие на полезни по всякакъв начин.

Наднорменото тегло също оказва отрицателно влияние върху състоянието на сърцето и коронарните съдове. Освен това, обикновено се комбинира с висок холестерол. Сърце, и това не е случайно, в сравнение с голяма помпа става много трудно да изпомпва кръв. Не е за учудване, той започва зле се справят с отговорностите си.

Всички по-горе - заболяване рискови фактори исхемия. Намаляване на въздействието на тези фактори са доста способен човек. За да не се доведе до затлъстяване, което трябва да се следи теглото си, което означава - да не се мине и да се хранят правилно. Напълно елиминира упражнение никой не е успял. Но ако те са остри, а тялото напълно необучен, след като може да се очаква неприятности. Ето защо, тежестта умерена, но редовна, много полезен за профилактика на сърдечно-съдови заболявания. Поне веднъж дневно сутрин упражнения. И още по-добре - в салона. Просто започнете класове не трябва остри и внимателно слушане на вашето здраве.

Всичко в организма е свързана и възпалителни заболявания на други органи също не са най-добрият начин да повлияе на състоянието на сърдечния мускул. Какво щеше да изглежда да е връзка между кариес или хроничен тонзилит и болка в сърцето си? Така че най-Direct. При пациенти зъбите и възпалени сливици активно развиващите бактерии, които произвеждат токсини (отрови). На първо място, те със сигурност са "хит" в черния дроб, но и на сърцето и други органи също получава. Така почистване сутрин зъбите, предпазва от кариес - тя също е превантивна мярка срещу инфаркт.

Но какво, ако диагнозата на исхемична вече установени, и болка зад гръдната кост усети съвсем ясно? На първо място, внимателно да изпълни всички изисквания на лекари. И в случай на неочаквани атаки носят никакви лекарства "спешна кардиологична помощ", като нитроглицерин. Но методите на превенция на исхемия, не трябва да се откажат, дори когато заболяването е вече там. Само натоварване трябва да бъде по-лек и много премерена. При пациенти с кардио - съдови заболявания, като цяло е много важно да спазвате правилата: почивка, все още не е уморен. Що се отнася до храненето и здравословния начин на живот, като всички те показват всякога.

Инфаркт на миокарда: превенция
Категория На Медицински Въпроси: Заболявания