Хората с псориазис имат повече причини да живеят здравословен начин на живот

Здраве И Медицински Видео: John Wilbanks: Let's pool our medical data (Септември 2018).

Anonim

Не съм разбрал дали наистина имам или не, но знам, че дясната ми хип не е достатъчно силна, за да тича / джогинг вече. Аз съм натъжен от това ограничение, тъй като най-старата ми дъщеря едва сега започва да прави реален напредък с Cross Country and Track. Единственото, което мога да направя, е да се замисля в онези стари дни на славата, когато бях на няколко километра в летните жеги, без да мисля два пъти за хиляди пъти, когато ударих тротоара. Сега съм подложен на ниско ударно ходене или използвайки моята вътрешна елиптична машина. Упражнението не е същото.

Но имайки предвид неотдавнашната новина за затлъстяването (вижте статията " ") и рисковете от съпътстващи заболявания, свързани с псориазис, мисля, че трябва да всякакъв начин. Наблюдавах различни новини в понеделник, които подчертават това ново проучване за високата цена на затлъстяването в Съединените щати. Изследването показва, че две трети от американците се считат за наднормено тегло или затлъстяване. Това е невероятен брой, за който да мисля, наистина. В допълнение към проблема със затлъстяването, хората с псориазис имат по-висок риск от заболявания, свързани със затлъстяването, като сърдечно-съдови заболявания. Получих имейл от Националната фондация за псориазис във връзка с предстоящата им уебкаст. Ето един откъс от имейла:

Проучване от октомври 2006 г. потвърждава повишения риск от сърдечно-съдово заболяване при пациенти с псориазис, особено тези с тежък псориазис в периода на 40-те и 50-те години. Друго проучване установило, че хората с псориазис също са по-склонни да развият метаболитен синдром, при който група от състояния като диабет тип II, високо кръвно налягане, сърдечни заболявания и затлъстяване се наблюдават при един човек.

Още изследвания свързват псориазиса с рака и депресията. Учените не знаят точно защо тези заболявания се развиват по-често при хора с псориазис. Възможно е хроничното възпаление да се отрази на системите на тялото. Тези рискове за здравето съществуват при хора с псориазис, дори когато се разглеждат отделно от други фактори като пушене или наднормено тегло.

Ето какво дойде моята дедуктивна, логическа страна: американският начин на живот и диетата се поддават на заболявания, свързани със затлъстяването и затлъстяването; е отделен рисков фактор за затлъстяването и други свързани здравословни проблеми като сърдечно-съдови заболявания; По този начин пациентите с псориазис наистина трябва да гледат цялостното си здраве, диета и физически упражнения.

Една препоръка, произтичаща от изследването на псориазис, е за тези с псориазис да получават редовни прегледи и да живеят здравословно. По-високите рискове за здравето не са смъртна присъда. Те са по-скоро призив за събуждане за по-добър живот. Посочете добре. Въпреки това, борбата ми е, че псориазисът може да ме отведе физически и емоционално, което отслабва моята воля да направя това, което знам, че е добро за мен. Това поничка или масло, натоварено с тестени изделия, става доста изкушаващо, ако чувствам, че се нуждая от някаква комфортна храна. По ирония на съдбата, докато гледах сегмент от Нощната линия за това как американската диета получава хора, пристрастени към мазнини, сол и захар, хванах сладолед за кафе от фризера и не можах да спра да поставя лъжицата в контейнера и после в устата ми, В крайна сметка спрях, но сладоледът за кафе отне много време.

Все още нямам решение, само още едно събуждане за промяна на някои навици на живот. Знам, че ако прочетох записи в този блог, ще намеря подобни събуждащи обаждания, в които започнах с чувство за спешност, но след това натиснах бутона за повторение. Може би се опитвам твърде трудно и не мога да поддържа това ниво на дейност. Може би трябва да ходя, въпреки че не мога да бягам. Каквато и да е причината тези две статии да имат моето внимание и трябва да направя каквото мога да поддържам / подобря цялостното си здраве, докато живея с псориазис.

Хората с псориазис имат повече причини да живеят здравословен начин на живот
Категория На Медицински Въпроси: Диагностика