Намалете експозицията си на дървесен прашец

Здраве И Медицински Видео: Section 2 (Ноември 2018).

Anonim

Може да изглежда твърде рано за сезонни алергии, но дърветата вече започват да цъфтят. Ако страдате от симптоми на сенна хрема, не можете да избегнете напълно полския полени, но можете да намалите експозицията.

Дърветата могат да влошат алергията ви, независимо дали те са във вашия имот, тъй като дърветата отделят големи количества прашец, които могат да бъдат разпространявани на мили от първоначалния източник. Изпълнете следните съвети, за да избегнете излагането на полски дървета:

  • Избягвайте открития между 5 и 10 часа сутринта. Запишете извън дейностите за късен следобед или след дъжд, когато нивата на полен са по-ниски.
  • Поддържайте прозорците във вашия дом и автомобила затворен, за да намалите експозицията на цветен прашец. За да се охладите, използвайте климатици и избягвайте да използвате прозорци и тавански вентилатори.
  • Имайте предвид, че прашецът може да се транспортира и на закрито на хора и домашни любимци.
  • Изсушете дрехите си в автоматична сушилня, вместо да ги окачите навън. В противен случай поленът може да се събира върху дрехите и да се носи на закрито.
Намалете експозицията си на дървесен прашец
Категория На Медицински Въпроси: Заболявания