Влез в градината си

Здраве И Медицински Видео: Операция: Тайната градина | Мега-чудесата на Калинката и Черния котарак (Ноември 2018).

Anonim

С няколко предпазни мерки можете да се насладите на градинарството.

Thinkstock

Дори ако работата в корабостроителницата изпраща алергиите или астмата ви в надбягване, не е нужно да прекарвате цялото си време на закрито това лято. Изпробвайте тези съвети, за да останете без симптоми, докато растете, плевелите и косите:

  • Когато работите навън, носете маска за лице, одобрена от Националния институт за безопасност и здраве при работа, шапка, очила, ръкавици и риза с дълъг ръкав, за да намалите контакт с цветен прашец и мухъл.
  • Тъй като дървесните стърготини и мулч могат да задържат влагата и да насърчат плесените да растат, вместо това използвайте чакъл, черупки от стриди или специални насаждения за растения (винка или пачисандра).
  • Помолете членовете на семейството, които нямат алергии, да косят тревни площи и цветни лехи.
  • Дръжте тревата нарязана на късо - около 2 инча височина.
  • По-добре е да се избегне засаждането на жив плет, защото клоните им са склонни да събират прах, мухъл и прашец; ако имате жив плет, не забравяйте да ги режеш редовно.
  • Затворете прозорците в къщата, докато косите тревата и ги оставете затворени за няколко часа след това.
  • Запазете градинарството си за по-късните следобедни или вечерни часове на хладни или облачни дни, когато концентрацията на полен във въздуха е по-ниска.
  • Незабавно душ, мийте косата си и сменете дрехите си, когато приключите работата си в двора.

Ако все още имате проблеми с външни алергии, говорете с Вашия лекар за лечения, които могат да ви помогнат да се почувствате по-добре.

Последна актуализация: юли 2006 г.

Влез в градината си
Категория На Медицински Въпроси: Съвети