Сю Фолкър-Ууд: Изправена пред хронична болка с усещане за хумор

Здраве И Медицински Видео: СЮ забивает "Словану" три гола за 96 секунд / Ufa scores three goals in 96 seconds (Юли 2019).

Anonim

Бивша медицинска сестра, превърнала се в писател, споделя мислите и преживяванията си за това, че живее с болка в популярния й блог на Доктор Аск.

Сю Фолкнер-Ууд казва, че тя наистина не се интересува от автомобили, но има приятни спомени за малко синьо Mustang ragtop кабриолет.

"Аз наистина обичах тази кола, беше много забавно", казва тя. Но когато шофираше Мустанг с горната част надолу, тя забеляза за пръв път обрив на мазната си кожа, на врата и бедрата й.

"Мислех, че е странно, че те ме удряха, когато удари слънцето", казва директорът на медицинските сестри в малка калифорнийска болница. След това в началото на 40-те години, Сю започва също да изпитва болка, докато седи и излиза от столовете. Тя посещава няколко лекари ("като медицинска сестра, знаех ги всички") и получих различни мнения, вариращи от "Имате нужда от почивка" до "Това е промяната" на "Отидете в леглото, това е обратно щам".

Изминаха няколко години "отчаяние". Болката я принуди да се откаже от работата си на пълен работен ден за почасова работа. И накрая, след като "виждал и бил виждан от 13 лекари", Сю е казала на ревматолог от UCLA, че е имала сакроилитит, възпаление на сакроилиачните стави, които свързват гръбначния стълб с таза.

Това не беше последната от диагнозите на Сю. Въпреки това, тя отбелязва: "Просто имайки някаква диагноза в този момент е облекчение." Също така живее със смесена болест на съединителната тъкан - нарушение, което се отличава с, ревматоиден артрит и няколко други състояния - рецидивиращ полихондрит - в който се разрушава хрущялът на организма - и синдром на Sjogren - при които имунната система атакува жлезите, сълзи и слюнка. Също така има синдром на раздразнените черва.

Нова кариера като писател

В крайна сметка Сю трябваше напълно да се откаже от своята медицинска кариера, но нищо не й се случваше естествено. "Това беше вид отчаяние", казва тя. "Исках да бъда медицинска сестра, не исках да бъда пациент. Току-що казах:" Господи, сега трябва да има още нещо! "

Сю винаги е имала интерес към писането - бивш литературен майор, тя е била публикувана в медицински списания и е един от основателите на популярно списание за хумор за медицински сестри. Тя започва да води дневник и да пише поезия. Когато стихотворение за шофиране в любимия му Мустанг бе публикувано от нейния местен вестник, Сю бе закачен.

Тя започва да пише за "борбата за ежедневна болка" за сайта Healthtalk.com през 2006 г. Когато този сайт стана част от Ask's Ask, популярният блог на Sue " " се премести и нейните лоялни и нарастващата аудитория се движеше заедно с нея. "Никога не трябва да се боря, за да измисля нова идея", казва тя. - Просто трябва да погледнете собствения си живот и с каквото имате работа, вие го споделяте.

Намиране на подкрепа за болката

В проза и понякога стихотворението Sue пише за теми, вариращи от физическото (си, занимаващи се със студено време,) към емоционалните възходи и падения на живеещите с хронична болка, като винаги споделят мислите и преживяванията си с безумие, честност и хумор.

Читателите й идват от цяла Северна Америка и по света, свързвайки се един с друг чрез коментарите в блога и споделяйки собствените си преживявания, които се справят с болката. Типичен коментар за една неотдавнашна публикация: "Очаквам с нетърпение вашите блогове всяка седмица. Винаги удряте нокътя на главата."

"Има интимност", казва Сю. "Не знам динамиката на това - просто знам, че е там." Нейните читатели са най-вече жени, но има няколко мъже: "Някои от тези момичета са преживяли толкова много. Това е процес на скръб - скърбят за загубени работни места, защото не изглеждат хубави, за малките неща и големи неща ".

Независимо дали е онлайн или лично, подкрепата е от съществено значение, когато живеете с хронична болка по различни причини, казва д-р Кристофър Гарибо, медицински директор по болничната медицина в катедрата по анестезиология в Нюйоркската университетска болница за заболявания на ставите. "Тези пациенти често срещат трудности да поддържат живота си заедно - някой да ги подкрепя, да ги мотивира и да ги активизира може да бъде доста полезен, за да им помогне да се справят с ежедневните предизвикателства".

Целта на Сю като блогър е да създаде приятна среда, в която читателите "наистина могат да говорят, да се смаят и да мръднат". Тя казва, че най-честият коментар, който получава, е: "Чувства се толкова добре да се знае, че някой там разбира." Тя също има страница във Facebook, където споделя своите възгледи и поддържа феновете си актуални в блоговете си.

Ежедневен живот с хронична болка

Тъй като интензивното калифорнийско слънце утежнява болката и фоточувствителността, Сю и съпругът й сега се превръщат в малък викториански град Астория, Оре. Здравните грижи се извършват в семейството - съпругът и синът й са също медицински сестри, а дъщеря й е логопед. Докато дъщеря й живее и в Астория, синът й се премества в Далас, за да продължи кариерата си. Едно от големите съжаления на Сю е, че болката й затруднява пътуването да посети там внуците си.

Типичната сутрин обикновено започва около 8 или 9 часа сутринта с "шепа хапчета и картонена кутия с кисело мляко". Едно от двете й кучета, Джек Ръсел териер, получава остатъците от кисело мляко. Въпреки че тя предупреждава, че това, което работи за нея, няма да работи за всички, лекарственият му режим включва метотрексат, преднизон, мускулни релаксанти и анти-малариен (за който е установено, че помага за артрита). Сю е също така застъпник на алтернативните медицински лечения, нещо, което признава, че е трудно в началото за някой, обучен в западната медицина. "Взимам колкото се може повече естествени лечения, за да помогна с синдрома на раздразнените черва", казва тя, добавяйки, че "д-р Андрю Уейл е моят герой". Устройство TENS, което използва електрически импулси за успокояване на болката в гърба, също помага; тя е на третата.

Сю също се опитва да остане активна. Тя разказва как, по време на едно посещение на лекар, физически терапевт й казал да погледне в огледалото. "Едно от раменете ми беше по-високо с два инча по-високо от другото", казва Сю, до голяма степен в резултат на физическите нужди на нейната сестринска работа. - Никога не съм мислил за това, което правя на шията и гърба си. Тя започна схема, за да помогне за коригирането на дисбаланса и сега е голям защитник на монтажа на упражнения в ежедневието: "Ако не го използвате, губите го!"

Съвети за хора, живеещи с болка

Най-добрият съвет на Сю за тези, които са нови за живот с хронична болка? "Вземете няколко часа и прочетете архивите на моя блог", казва тя, само наполовина шега. - Целият ми живот е там.

По-сериозна бележка, Сю вярва в проактивността си по отношение на заболяването. - Отидете при най-добрия лекар, който можете да намерите - съветва тя. "Получаваш най-добрата помощ, която можеш да направиш, а ти пожелаваш самосъжаление на рафта. Понякога хората се ядосват за мен [за това], но самосъжалението не помага."

И не забравяйте чувството си за хумор, казва тя. "Най-добрият ми съвет е: Намерете радост всеки ден. Намерете нещо, за което да се смеете."

"Промяната е част от живота на всеки, а [хроничната болка] е голяма", казва Сю. Но тя вярва, че независимо от живота, който те хвърля, е важно да намериш начин да живееш с него. "Ние всички сме родени с много таланти, а ние не използваме половината от тях", казва тя. "Ако се придържате към тази стара хавлия, носете чехлите си и виси в леглото, гледайки телевизия, това не е отговорът." Един от любимите ми фрази е: живота ти и те минава през теб! "

Сю Фолкър-Ууд: Изправена пред хронична болка с усещане за хумор
Категория На Медицински Въпроси: Съвети