4 промени, които могат да направят вашата работа по-лесна за ползване

Здраве И Медицински Видео: Alex Collier JUST THINK how YOU can Change the World (1994 FULL LENGTH VERSION) (Ноември 2018).

Anonim

Много работодатели са възприемчиви към предложените промени, които могат да ви улеснят да работите.

Работните места като стоящи щандове могат да ви позволят да продължите да работите с МС.

Гети изображения

Хората с множествена склероза често са изправени пред широк спектър от предизвикателства, но за някои хора най-трудната среда е работата.

Много хора с МС в крайна сметка смятат, че е невъзможно да продължат да работят на работното си място поради различни симптоми, като умора, когнитивни затруднения и нарушена мобилност. И дори хората без изразени може да се притесняват за това какво ще се случи, ако заболяването им се обърне към лошото.

Добрата новина за американските работници е, че съгласно Закона за американците с увреждания (ADA), хората с МС обикновено имат право да изискват настаняване на работното място, което може да облекчи някои от техните извънредни тежести. Тези помещения могат да приемат различни форми, от физически промени в работното ви пространство до планиране на промени или дори различни отговорности.

Тази статия описва няколко от местата за настаняване, които са помогнали на хората с МС да продължат да се развиват в работата и как можете да потърсите настаняване, ако имате нужда от тях.

Гъвкави графици

Доскоро, 46-годишен жител на Сиатъл, който е имал MS почти 10 години, работи за местна интернет компания. Когато бизнесът е бил закупен от чуждестранна компания, всички американски служители са били съкратени - в противен случай, тя казва, че все още ще работи там.

По време на първите две години на работа с бившия си работодател Lewellyn казва: "Имах късмета да работя от дома. Освен седмичната среща на персонала и случайни срещи с членовете на екипа ми, аз не бях в офиса.

Но когато накрая трябваше да работи в кабинета на пълно работно време, Левелин открила, че работодателят й не е твърд за рутината й.

"Фактът, че ако се, бих могъл или да работя от дома, или да си отнема почивката, наистина помогна да се намали стреса", казва тя.

Гъвкави работни пространства

, 42-годишен жител на Сан Диего, който е имал MS в продължение на 10 години, работи като администратор на договори и безвъзмездни помощи за Калифорнийския университет в Сан Диего. Макар да има щастието да има шеф, който да й позволи да работи от дома си и да си отдъхва за назначения без никакви проблеми, тя също е поискала промяна в офиса.

"Краката ми са много възпалени и стегнати, когато седя за дълги периоди", казва Хиле, поради спазматичността от MS. Така миналата година тя поиска регулиращо се бюро, което може да бъде превключено от седнало положение.

Шефът й, каза тя, не се поколеба и дори се съгласи да поръча по-скъп моторизиран модел, така че да не се налага да вдига и спуска себе си, нещо, което не би било лесно за нея.

"Гъвкавостта да работите седнала или стояща е помогнала много", казва тя. "Аз съм по-продуктивна през целия ден, защото не се концентрирам толкова много върху това, че съм в болка", което е невропатично и често по-лошо, когато седи или има лоша поза.

Но това предимство е наложило малка цена: завистта на нейните колеги. "Сега всеки иска бюро за щанд!" тя казва.

Помощ за мобилност

Vito Seripiero, 58-годишен жител на Сиатъл, който има 18-годишна ДЧ, работи като инженер по въздухоплаване в компанията Boeing. Неговото работно място е огромно - само неговата сграда има около 3 000 души, които работят в него - и често се нуждае от преместване от един район на сградата в друг.

Когато мобилността му стана ограничена, Seripiero припомни: "Свързах се с HR и се свързах с представител на компанията за управление на уврежданията". Този представител подготвил за него да има мобилен скутер, издаден от компанията, на работа, както и определено .

"През последните 18 години съм се местила на нови места няколко пъти и моите скутери и паркинг са се преместили с мен", казва той.

Seripiero казва, че молбите му за настаняване "са получени и са действали без никакъв проблем" и че промените "действително са го направили, за да мога да свърша ефективно работата си".

Модифицирани задания

Чанинг Баркър, 27-годишен жител на северозападен Арканзас, който е имал 11-годишна възраст, работи като старши репортер на местна телевизионна станция. Поради обществената същност на работата й, тя казва, че е от съществено значение да бъдете отворени заедно с нейните ръководители и колеги за нейните държави-членки и предизвикателствата, които носи.

"Когато преживях релапс, току-що използвах бастуна и запазих IV порта за моите инфузии в ефир", казва тя. - Нямаше какво да крия в края ми.

Но от време на време не е единственото нещо, което поставя Баркър отделно от колегите си. Докато повечето репортери отговарят за сегменти, в които пишат, заснемат и редактират свои материали, Баркър има фотограф, който да й помогне с тези задачи.

"Когато поех тази работа, разбрах ясно, че [носенето на оборудване] може да ", казва тя.

"Смущавам се, че не мога да свърша тази част от работата, докато колегите ми са на полето всеки ден, докато се занимават със собственото си оборудване", казва Баркър, който се притеснява, че квартирата "може да се разглежда като слабост" нейния напредък като репортер.

За щастие никой от колегите й не изрази никакво възмущение. "Това е просто умствено безпокойство", казва тя.

Искане за промени

Линда Картър Батисте, адвокат и главен консултант на Job Accommodation Network (JAN) - източник на бюрото по заетостта на Департамента по трудова заетост на САЩ (ODEP) - казва, че е добра идея да се посочи известна гъвкавост при кандидатстване за настаняване на работа.

"Например, " казва тя, вие "може да каже:" Едно възможно решение имам е …

но ще се радвам да проуча други идеи, които може да имате. "

"Също така препоръчваме на служителите да обмислят в писмен вид първоначалното искане за настаняване", казва Батист, за да е ясно какво точно искате и има рекорд, който да бъде следван, ако е необходимо. Наръчник за писане на такава буква е на разположение на уебсайта на JAN.

Тогава, казва Батист, е важно да проследите искането си, ако вашият работодател не се върне при вас в разумен срок. Един от начините да направите това, казва тя, е да "изпратите имейл, посочващ датата на подаване на искането и да поискате отчет за състоянието", заедно с предложение за предоставяне на повече информация, ако е необходимо.

Докато работодателят може да отхвърли искането, ако представлява "ненужно трудно положение" - и можете да подадете жалба до Комисията за равни възможности за работа (EEOC), ако смятате, че вашият работодател няма основателна причина да отхвърлите молбата си - през повечето време, казва Батист, имайки гъвкав и открит диалог с вашия работодател води до нещо, което двете страни могат да приемат.

"Просто се захващайте и правете предложения", казва тя. "И отново, покажете готовност да проучите и други варианти."

4 промени, които могат да направят вашата работа по-лесна за ползване
Категория На Медицински Въпроси: Заболявания